Заботясь о шрамах, вы заботитесь о себе в целом.
Уход за шрамами
Важно помнить, что рана не превращается в шрам, пока кожа полностью не заживет. До этого момента очень важно ухаживать за своим шрамом. Необходимо поддерживать чистую, теплую, влажную среду и ограничивать движения, чтобы не создавать напряжения на ране или операционном рубце. Для достижения наилучшего результата рубцевания необходимо учитывать четыре важных фактора, которые показаны ниже. Кроме того, если у вас возникнут какие-либо проблемы, обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу
Нахождение под солнцем
Шрамы, особенно новые, не должны подвергаться воздействию ультрафиолета и экстремальных температур (интенсивный солнечный свет, солярии, сауны и сильный холод).
Химическое воздействие
Рубцы могут быть особенно чувствительны к химическим ингредиентам, содержащимся в моющих средствах, парфюмерии, травяных или растительных экстрактах.
Одежда
/
Также следует избегать тесной одежды, чтобы предотвратить раздражение и дальнейшее повреждение рубцовой ткани.
Активность
/
Следует избегать упражнений или действий, которые вызывают напряжение на вашем шраме, чтобы ваш шрам мог зажить без дальнейшего разрушения.